10月のアトモセミナー（2009年10月11日開催）は、歌は心です♪もりあがれ！カラオケ講座を実施しました。

講師は、ERIKOさん。B4S代表の林の友人で、現在はヴォイストレーニング講師や語学講師、そしてご自身でもバンド活動をなさっています。

発声前に“ストレッチ”という事で、顔のストレッチから始まり、喉やリン
パ腺のマッサージ、体全体を使ったストレッチなどを教わりました！

ペアになって相手の横隔膜の動きを指摘しつつ、横隔膜を意識して動かせるようになるため、最初はみんな苦戦していました。
ストレッチ・マッサージ・発声練習は普段意識して行っている人は少なく、初めての体験に、戸惑いながらもみな楽しんで取り組んでいました。

そして本番のカラオケへ！どうでしょう？皆さんの表情！思いっきり楽しんでい
ます！！


今日学んだこと！
★歌の上手い人は、人の歌を聞く事がしっかりできる人。

★ 声帯＝コラーゲンは、歳を重ねると低下します。

★カラオケ中は、タバコやお酒の多量摂取に注意。特にタバコは、部屋の中を湿っ
ぽくしてしまう。

みなさんもぜひ参考にして、カラオケを思いっきり楽しみましょう♪
(担当/りゅう）